Ein Gefühl der Trauer macht sich breit...

... Viele Häuser stehen hier leer.

Die einen sind weggezogen, weil sie zu zweit das Haus nicht mehr halten konnten. Es war einfach zu teuer und zu viel Arbeit. Die Kinder wollten auch lieber in der Nähe der Stadt wohnen.

Andere sind nach dem Tod des Partners zu den Kindern oder in deren Nähe gezogen.

Ein anderer hat das Elternhaus noch als Alterssitz behalten. Er kommt in Abständen zum Mähen vorbei, ohne hier richtig zu wohnen.

Merkwürdig ist das.

Viele alte Leute.

Einsamkeit und Leerstand.

Wie wird es weitergehen?

Verlust

Eine Freundin hat eine schwere Augenerkrankung und sieht nur noch am äußersten Rand des Gesichtsfelds. Oft bewundere ich sie, weil sie trotzdem alles macht, was irgendwie möglich ist. Sie meint dann trocken: „Was hilft mir denn das Jammern? Davon wird es auch nicht besser.“

Statt zu lesen, hört sie Hörbücher, und das Training im Fitnessstudio mit ihren Bekannten ist ihr wichtig.

Sie weiß, dass sie sich auf den Verlust des Sehens vorbereiten muss, denn ihre Eltern hatten dieselbe Augenkrankheit. Manchmal frage ich mich, wie ich mit einem derartigen Schicksalsschlag umgehen würde.

Der Verlust des gewohnten Umfelds oder des Berufs, der Verlust von Partner:in, Familienangehörigen oder lieben Freunden wiegt schwer und kann existentielle Krisen auslösen.

Trauer ist eine natürliche Reaktion auf einen Verlust und stellt einen Teil des Abschiednehmens und der Bewältigung dar. Jeder trauernde Mensch benötigt Zeit, um das Geschehene zu begreifen und in sein Leben zu integrieren. Beim Trauern gibt es kein Richtig oder Falsch. Mensch sind individuell und damit auch ihre Trauer. Wichtig ist es, die eigenen Gefühle wahrzunehmen und anzuerkennen und zu spüren, was jetzt guttut.

Reden oder schreiben kann guttun und bei der Verarbeitung eines Verlustes oder einer krisenhaften Lebenssituation helfen.
Wer sich seinem Umfeld nicht anvertrauen will oder kann, findet bei der TelefonSeelsorge an allen Tagen des Jahres ein offenes Ohr, Zuwendung und professionelle Beratung.

Das kostenlose und vertrauliche Angebot ist unter der Notrufnummer 142 rund um die Uhr und per Chat (www.onlineberatung-telefonseelsorge.at)

von 16.00 bis 23.00 Uhr erreichbar.