„Es ist alles so sinnlos“… „Ich will nicht mehr“

Solche oder ähnliche Sätze und Gedanken werden auch oft von Menschen geäußert, die an Suizid bzw. Selbsttötung denken.

Auch ich habe dies bei meinem Großvater erlebt, als seine Frau gestorben war, die er lange gepflegt hat. Er fühlte sich nach ihrem Tod einsam und hatte plötzlich keine Aufgabe mehr.

Krisen können dazu führen, dass Menschen nicht mehr weiterleben möchten. Krisen können z.B. der Tod oder Verlust einer nahestehenden Person, Kränkungen und Zurückweisungen, Veränderungen und Umbrüche oder auch Überforderungen und Überlastungen sein.

Ich habe meinen Großvater sehr ernst genommen und in einem ruhigen Moment darauf angesprochen. Es hat ihm geholfen und entlastet, dass ich ihm zugehört habe. Gemeinsam haben wir geschaut, was er braucht und was ihm guttut.

Bemerkst du solche Äußerungen bei einem Freund oder bist du besorgt, dass ein dir nahestehender Mensch sich das Leben nehmen möchte, sprich ihn darauf an. Sag ihm oder ihr, dass du besorgt bist. Vermeide dabei vorwurfsvoll zu sein oder zu bagatellisieren. Du kannst ihn oder sie dabei unterstützen, professionelle Hilfe in Anspruch zu nehmen.

Wenn du nicht weißt, was du tun sollst, kannst du dich unter der Nummer 142 an die Telefonseelsorge wenden. Dort erhältst du Hilfe.

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