Jeder Wandel beginnt von innen

Zugegeben: Ich bin kein Freund von Neujahrsvorsätzen, sind diese doch - und das habe ich nicht nur bei mir beobachtet - oft nach kurzer Zeit schon wieder "Schnee von gestern". Ich bin ein Freund der Neuanfänge, die ihre Kraft von innen heraus beziehen.

Ein Freund sagte mir einmal "Jeder Wandel beginnt von innen". Dem kann ich etwas abgewinnen. Etwas neu anzugehen aus einer inneren Motivation, einem inneren Antrieb heraus hat meist mehr Chance auf dauerhaften Erfolg als die Orientierung an einem Datum wie z.B. dem 1. Jänner.

Was mir persönlich zudem wichtig erscheint ist, nicht mit sich zu hadern, wenn es mit der Umsetzung eines Vorsatzes vielleicht kurz einmal hapert. Es gilt, gnädig mit sich selber zu sein, wie man es mit einem guten Freund wäre. Auf keinen Fall in Selbstvorwürfe zu verfallen, wenn es nicht auf Anhieb und durchgehend funktioniert, sondern weitermachen und sich zudem auch erlauben, Schritte im Leben langsam bzw. im eigenen Tempo zu gehen.

Doch nicht jedem Anfang wohnt ein Zauber inne. Manchmal kommt man um einen Neubeginn nicht herum, weil Umstände sich im Außen ändern und man quasi dazu "gezwungen" wird. Man denke z.B. an Kündigung oder Scheidung. Auch wenn man unfreiwillig in eine solche Situation gekommen ist, hat man dennoch die Wahl, ob man sich in einen Widerstand begibt oder sich dem Fluss des Lebens anvertraut. Die Energie, die man für den Widerstand benötigt, ist idealerweise besser genutzt, wenn man sie in die Vorwärtsbewegung investiert. Wobei ich nicht sagen möchte, dass das immer einfach ist. Ein Neubeginn kann schmerzhaft und kräftezehrend sein, doch ich wage zu behaupten, dass wir belohnt werden, wenn wir ihn wagen.

Laut Schopenhauer ist "jeder Tag ein kleines Leben", somit bietet sich ohnehin täglich die Möglichkeit, neu zu starten bzw. neu zu beginnen. Darin liegt doch ein unendlich wertvolles Geschenk!

Wo spürst du in dir den Wunsch nach Veränderung, nach Neuem? Wie könnte ein erster kleiner Schritt gemacht werden?

Durchforste achtsam dein Leben, triff eine willentliche Entscheidung für einen bestimmten Bereich und BEGINNE.